我们平时说一个人身体好,并不是说他有多少肌肉,有多强壮,而是说的是他的体格有多好。而体格好的另一种说法就是免疫力有多强,免疫力强的人可以抵挡住外界细菌和病毒的侵害,身体不容易生病。人在刚生下来的时候,一般免疫力都很弱,但是随着身体的增长,营养的供给,外界的干扰等因素,免疫力就会变得越来越强。怎样判断是否免疫力低下?颜圣仙灵芝孢子粉来帮忙
然而年龄大了以后,随着年纪的增长,身体逐渐衰老,身体机能逐渐退化,免疫力慢慢的也在退化,各种健康问题随之找上门来。并且年轻人生活中的一些坏习惯也会造成免疫力的下降,比如说经常熬夜不睡觉,不按时吃饭,吃垃圾食品等,久而久之免疫力自然会低下。
免疫力低下的具体表现:体质虚弱;营养不良;精神萎靡、疲乏无力;食欲降低、睡眠障碍;经常生病、打针;生病时间长(此部分为大多数症状,部分症状其他状况下可能也会出现,并不唯一),那么拥有以上这些症状,靠吃灵芝孢子粉来增强免疫力靠谱吗?
1、免疫力低下的人适合长期服用灵芝孢子粉
北京大学医学部提出灵芝可通过稳态调节作用,使神经-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常,从而阻断了神经衰弱、失眠的恶性循环,睡眠改善和精神状态,改善食欲不振等状况。随着社会步伐加快,生活节奏的紧张,越来越多的人出现各种疲劳综合征等等以前被称为亚健康的问题,越来越多的人开始关注自己的身体健康,灵芝孢子粉因为基本上没有副作用,长期服用也不会损伤肝肾等器官,受到了大家的喜爱。
2、经常应酬饮酒、作息起居不良的人适合长期服用灵芝孢子粉,吃灵芝孢子粉增强免疫力
药理学的研究发现灵芝孢子粉具有促进肝功能及解酒的功效,在饮酒前2个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉,能起到保肝醒酒的作用。常熬夜加班人群服用灵芝孢子粉能防口腔溃疡、口腔异味,常吃灵芝孢子粉能让人精力充沛、不乏力。这类人群,建议服用量为每天服用胶囊。适量饮酒对身心有益,但是饮酒过量却威胁着现代人的健康与生命,为了您的身心健康建议大家少喝酒、少熬夜,要多注意休息,多锻炼身体。
3、辅助治疗肿瘤疾病适合长期服用灵芝孢子粉
灵芝孢子粉广泛得应用于放化疗病人,增强降低的免疫力,放化疗病人可以在治疗的同时吃灵芝孢子粉。
温馨提示:灵芝孢子粉是保健品,不能治疗疾病。