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    玛咖片怎么泡水喝?正确的泡水方法

     玛咖片怎么泡水喝?正确的泡水方法

    1、玛咖片泡水:如果利用玛咖片泡水喝,一天可以喝500毫升左右,有一定的营养价值,一天可以选择两片到三片,兑上500毫升的开水,浸泡10分钟左右。

     

    2、玛咖粉末泡水:将玛咖制作成粉末之后,是比较容易溶解的,跟玛咖片有一定的区别,所以喝水的时候可以选择1000毫升,将玛咖粉末倒进水中,可以直接饮用,有多种的营养成分,能够滋补身体,让身体的免疫力得到提高,一定缓解机体疲劳。

     

    3、玛咖片剂:玛咖片剂泡水,一天可以喝900毫升到1500毫升,同样要选择两片到三片的玛咖片,放到水杯当中,加入300毫升到500毫升开水,大概慢半个小时左右,有效的成分可以在水里溶解,发挥最大的效果,需要喝900毫升到1500毫升效果会更加理想。

     

    玛咖片怎么泡水

    玛咖的作用与功效

     

    1、固精壮阳:玛咖中的玛咖酰胺、玛咖烯对性功能的提高有一定效果。

     

    2、助睡眠:玛咖被当做一种缓解压力和忧虑的天然草药,能改善压力造成的忧虑症及神经衰弱,同时改善睡眠。对于一些经常因工作压力大、精神高度紧张的大部分人群,有着调节和改善睡眠的作用。

     

    3、补充体力:玛咖生在贫瘠的高原,因为生长环境与特性,玛咖含有丰富的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质、牛磺酸等成分,可以补充体力、缓解疲劳,恢复精力。

     
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