• 颜圣仙健康网-打造健康生活方式,享受健康人生!

    经常梳头和搓耳的好处?对肾好吗?

    梳头和搓耳2

     梳头固肾护发
    梳头法既可让肾充盈,还能护发健脑。这是因为肾主骨生髓,通于脑,“其华在发”。肝藏血,“发为血之余”。因“头为诸阳之会”,主宰一切精神情志活动,故又有“发为脑之华”之说。头发的乌黑、润泽、柔韧,均标志着气血充足、肾气充盛、大脑健旺、神气充足。而实践证明,梳头有疏通气血、散风明目、荣发固发、促进睡眠等作用。方法:所用梳子宜取木质如桃木或用牛角等天然材料制成,梳齿宜圆滑。梳头时间一般取早晚各5分钟,其余闲暇时间亦可,切忌在饱食后梳理,以免影响脾胃的消化功能。


     
    梳头和搓耳
    搓耳固肾
    搓揉耳廓法可以开肾窍、远离失眠。人的耳廓正面有300多个穴位,背面有50多个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位,如果经常用手掌或手指揉搓耳廓,能收到很好的保健效果。“耳为肾之窍”,肾开窍于耳,耳为6条阳经经脉所聚,搓揉耳廓有防治耳聋、耳鸣和耳源性疾病、失眠等
     
    举报 收藏 打赏 评论 0

    本文链接: http://www.yanshengxian.com/news/show-72.html

    版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 举报,一经查实,本站将立刻删除。

    4000880725

    颜圣仙健康网
    X颜圣仙健康网

    截屏,微信识别二维码

    微信号:ljc33833、aaa69392951

    (点击微信号复制,添加好友)

      打开微信

    微信号已复制,请打开微信添加咨询详情!